Vorsorge ist besser als Nachsorge

Das Thema Prävention und Fitness ist für mich ein wichtiges Anliegen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie maßgeschneiderte und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen.

Ich biete:

  • Haltungskorrektur und Ergonomieberatung
  • Beratung für Sporteinsteiger mit Trainingsplanerstellung
  • Beratung für Fortgeschrittene, die noch mehr erreichen wollen oder hinsichtlich Schmerzen an ihre Grenzen stoßen
  • Beratung zur Gewichtsreduktion

 

Durch das Umsetzen Ihrer individuellen Wünsche, steigern wir gemeinsam Ihren persönlichen Erfolg.

 

Durch die enge Zusammenarbeit mit Fitness Linz (Fitnessstudio in Linz/Wegscheid) ist es mir möglich Ihnen ein sehr breites Angebot an Kraft-, Kraftausdauer-, sowie Kardiogeräten anzubieten. Weiters möchte ich besonders auf die Möglichkeit von Power Plate Training hinweisen,welches aufgrund seiner speziellen Trainingstechnologie sehr effektiv und zeitsparend ist.

Außerdem besteht die Möglichkeit die Trainingseinheiten in Gruppen durchzuführen, um Kosten zu sparen.

 

Haben Sie Interesse? Dann informiere ich Sie gerne über die Einzelheiten!

Und schauen Sie rein bei: www.fitnesslinz.at